Метка: Стресс

Метка: Стресс

Методы снятия стресса, которые предлагают современные психологи, биологи, философы

Методы снятия стресса, которые предлагают современные психологи, биологи, философы

Психологический стресс в мире распространился, как эпидемия. Технический прогресс расширил наш рабочий день. У нас все меньше свободного времени. Бизнесмены ходят по воскресеньям на пляж…

7 способов уменьшить стресс, если у вас болезнь Крона

7 способов уменьшить стресс, если у вас болезнь Крона

Правда, что стресс не вызывает болезни Крона, но он может ухудшить ваши симптомы или вызвать вспышку. Проблема в том, что трудно оставаться спокойным, когда сама…

Лечимся от депрессии

Лечимся от депрессии

Когда стресс по капле съедает нервную систему, со временем, у человек пропадает воля к жизни. Постоянные проблемы не дают возможности расслабиться. Какое-то время помогает алкоголь,…